Lo que se debe tener en cuenta es que la adicción al juego puede acarrear efectos negativos tanto en la vida del jugador como en la de las personas más cercanas a él.
El abordaje de una problemática como la ludopatía se torna sumamente complicado. Por una parte, es suficiente con dar de atención a los que lo soliciten y ofrecer otras opciones de apoyo adicionales. Para obtener el listado de instituciones que se han especializado en atención de personas que padecen de adicción al juego, ver el post “Pida ayuda”.
Para quienes desean ayudar a otros que tienen problemas de juego, sugerimos visitar el sitio web de Gam-Anon, una organización que se especializa en brindar ayuda y orientación para tales problemas: www.gamanon.org.uk
Las siguientes preguntas pueden ayudarle a decidir si tiende a gastar más de lo que debería en tiempo y dinero apostando:
- ¿Alguna vez alguien te ha criticado por las apuestas que has hecho en el pasado?
- ¿Alguna vez has mentido sobre con qué frecuencia o cuánto tiempo realmente pasas jugando?
- ¿Apuestas como respuesta a discusiones, ira, frustración o decepción?
- ¿A menudo pasas largos períodos de tiempo apostando cuando estás solo?
- ¿Extrañas la actividad de apostar cuando no estás jugando?
- ¿Juegas para aliviar el aburrimiento o para deshacerte de sentimientos de depresión?
- ¿Te sientes incómodo gastando dinero en otras cosas en lugar de usarlo para tus apuestas?
- ¿Ha reducido el juego tu interés en amigos, familia o pasatiempos que solías disfrutar?
- ¿Sientes un impulso de intentar recuperar lo más rápido posible el dinero que perdiste durante un juego?
- Cuando pierdes todo tu dinero durante un juego, ¿te sientes abrumado por la frustración, la desesperanza o la necesidad de seguir jugando?
- ¿Continúas jugando hasta que no te queda más dinero?
- ¿Alguna vez has engañado, robado o pedido prestado dinero para financiar el juego o saldar deudas de juego?
- ¿Experimentas episodios de ansiedad o depresión que están relacionados con tu adicción al juego?
Si respondiste que sí a dos o más de estas preguntas, te recomendamos que te pongas en contacto con una o más de las organizaciones enumeradas en la sección “Pedir ayuda” a continuación. Esas agencias garantizarán absoluta confidencialidad.
Aquí tienes algunos consejos para asegurar prácticas de juego más responsables:
- Si disfrutas apostar, apuesta solo cuando te apetezca.
- Considera las pérdidas incurridas como parte del costo de divertirte. Acepta esas pérdidas como parte de la experiencia.
- Nunca juegues con el único propósito de ganar.
- Establece límites de tiempo y dinero y cúmplelos.
No pidas prestado dinero para jugar.